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Si quieres perder peso, es esencial que entres en un estado de déficit calórico, es decir, que consumas entre un 10% a 20%  menos calorías de las que tu cuerpo necesita para mantener su peso actual. Pero no te preocupes, nuestro plan de alimentación te permitirá lograrlo sin la necesidad de contar calorías o registrar tus comidas en aplicaciones. Con nuestras deliciosas recetas, podrás disfrutar de alimentos saludables y sabrosos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. ¡Únete a nosotros y comienza a sentirte mejor contigo misma hoy mismo!